Masz dość czucia ciągłego braku energii i niechęci do życia? Twoja dieta bogata w produkty wywołujące stany zapalne może być główną przyczyną twojego złego samopoczucia.
Zebrałam tu zdrowe przepisy bezglutenowe, bezmleczne i wolne od przetworzonych składników. Proste, smaczne i praktyczne.
Znajdziesz tu przepisy na pyszne śniadania, desery (bo tak, możemy jeść dobrze zbilansowane słodycze), obiady i kolacje. W ciągu jednego roku udało mi się zmienić moje życie i życie mojej rodziny. Z osoby otyłej, zawsze zmęczonej i nieaktywnej fizycznie stałam się osobą, która potrafi cieszyć się życiem. Bez liczenia kalorii! Kierujemy się jedną prostą zasadą – pożywne, smaczne i autentyczne jedzenie.